Yoga Dance & Yoga Flow – Workshop

Datum/Zeit
Date(s) - 30/07/2017
14:00 - 17:00

Veranstaltungsort
Keiki-Farm

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Birigt Mair ist im Juli bei uns zu Gast und hat zwei tolle Workshops für dich mitgebracht!

YOGA DANCE & YOGA FLOW – WORKSHOP
Die traditionellen / statischen Grenzen von Yoga werden erweitert, indem Elemente aus dem Flow Yoga und dem Tanz eingebaut werden. Improvisierte Bewegungen zur Musik und angeleitete Yogaübungen fließen dabei spielerisch ineinander. Am Ende steht eine geführte Tiefenentspannung, um dem Erlebten nachzuspüren. 

Genieße eine größere Freiheit in deinem Ausdruck, erhöhe deinen Energielevel, die Kraft, Beweglichkeit und Balance deines Körpers, löse etwaige Blockaden und erlebe eine tiefe Entspannung. Körperwahrnehmung und -bewusstsein werden verbessert, der Körper wird geschmeidiger und der Geist ruhiger. Yoga bleibt zwar Yoga, aber hier liegt der Fokus auf dem individuellen Erleben der einzelnen Asanas – ohne Perfektion oder Bewertung. Alles fließt im eigenen Rhythmus und wir erweitern so kreativ und spielerisch unsere bisherige Yogaerfahrung…

BITTE MITBRINGEN: Yogamatte, bequeme Kleidung, Wasserflasche

Kosten: 55,- Euro inkl. Unterlagen
Teilnehmer: mind.5 / max.15
Anmeldeschluss: 24.07.2017

Sa 29.07.2017 – Sonnengruß-Workshop / 45,- Euro
So 30.07.2017 – Yoga Dance & Yoga Flow-Workshop / 55,- Euro

Beide Workshops können unabhängig voneinander gebucht werden.
Bei Buchung beider Kurse (Yoga Weekend) gibt es einen Sonderpreis von 90.- Euro
So funktioniert es mit der Buchung für dein Yoga Weekend mit Birgit:
Bitte melde dich dazu bei jedem Kurs einzeln an, damit dein Platz über das Buchungssystem erfasst und reserviert werden kann.
Bitte gibt bei der Überweisung des Kursbetrages „Yoga Weekend“ als Betreff an. Danke!

Bei Sonnenschein findet der Workshop in unserem Garten statt.
Bei Regenwetter findet der Workshop Indoor statt.

Rund um unsere Keiki-Farm – Übernachtung – Sehenswertes und mehr > klick hier <

Besuche Birgit doch mal auf ihrer Homepage:
https://www.wellness-werkstatt.at/birgit.html

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